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Renforcement jambes et bas du dos

06 Déc 2023
AFC
Exercices de renforcement musculaire et de réhabilitation
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court adducteurlong adducteurgrand adducteurpiriformepetit fessiermoyen fessiergrand fessierquadricepsischiojambiersmusclefessiersexercices

Renforcement de la souplesse de vos hanches et de votre ceinture pelvienne

06 Déc 2023
AFC
Exercices de renforcement musculaire et de réhabilitation
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obturateur interneobturateur externecarré cruraljumeau externejumeau interne

Renforcement des abdominaux

06 Déc 2023
AFC
Exercices de renforcement musculaire et de réhabilitation
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muscleabdominauxobliquesformeexercices

Ajust'Titre #9 "Mes douleurs d'épaule m'empêchaient de dormir"

04 Déc 2023
AFC
Podcast
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La première consultation pour un épisode aigu de lombalgie influence le suivi du traitement du patient

22 Nov 2023
AFC
Infos Chiro
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Télétravail : un impact physique et psychique à ne pas négliger selon Santé Publique France

22 Nov 2023
AFC
Actus Santé
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Ajust'Titre #8 "La chiro apporte de la fluidité à mes mouvements"

17 Nov 2023
AFC
Podcast
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Ajust'Titre #7 Comment se déroule une consultation chiro ?

03 Nov 2023
AFC
Podcast
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Ajust'Titre #6 "j'ai évité l'opération à quelques semaines"

17 Oct 2023
AFC
Podcast
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Soulager ses lombaires

09 Oct 2023
AFC
Exercices de renforcement musculaire et de réhabilitation
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long dorsalgrand dorsalexercices lombaireslombaireslombalgie

Ajust'Titre #5 "Crac ou pas crac ?"

06 Oct 2023
AFC
Podcast
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Ajust'Titre #4 "Mon sport amène son lot de tensions"

03 Oct 2023
AFC
Podcast
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